인천성형외과
생활속에서 눈가주름살 제거하기 !
1. 눈가를 비비지말자
무의식적으로 눈가를 자주 비비는 습관이 있을 수 있는데,
이러한 습관은 알게모르게 눈가에 주름을 만드는 원인이 된답니다.~
아무리 피곤해도, 되도록이면 눈가에 자극을 주지않도록해주세요.
2. 아이크림 사용
눈가의 유수분 밸런스가 잘 맞아야 주름이 잘 생기지않지요.
평소 유수분을 맞춰줄 수 있는 아이크림을 꼭 발라주세요~
(콩알만큼 찍어서 약지손가락으로 톡톡 두드려주세요~)
* 스킨, 로션등과 함께 사용시 한 제품이 충분히 흡수된 뒤에 다음 제품을 발라주는것이 좋습니다.
흡수가 덜 된 상태에서 다른 제품을 덧바를 경우, 눈가주름이 생길 수 있답니다.
3. 스킨도 눈에??
스킨은 피부결을 정돈하고, 스킨팩을 해주게되면 피부의 촉촉함 유지할 수 있는등
피부에 많은 도움이 되지만, 눈가에 바르게 되면 오히려 마이너라스랍니다.!
눈가 주위에 바르게되면, 눈가주름의 원인이 될 수 있기 때문이지요.~
스킨을 바를때에는 되도록 눈가 주위는 피해서 발라주세요.~
4. 자외선 차단제!!
자외선은 피부의 콜라겐을 파괴시켜 탄력을 저하시키고 건조하게 만들며,
기미, 주근깨를 유발하는 등 피부노화의 주범이지요..?
눈가 역시 자외선차단을 해주는것이 탄력저하를 막고, 주름을 예방하는 방법입니다.
평소에 항상 자외선 차단제를 발라주시고,
(실내에서도 되도록이면 발라주시는것이 좋아요.)
외출시에는 30분전부터 바르도록하며, 외출 후에도 2~3시간 간격으로 덧발라주는것이 중요합니다.
(자외선 차단제는 얇게 여러번 덧바르는것이 효과적이랍니다.)
5. 물을 많이 마시자
물은 신진대사를 원활하게 하여, 피부를 맑게하고 탱탱하게 만드는 역할을 한답니다.
피부재생에도 도움이 되구요.~
피부 탄력이 떨어지게되면, 주름살이 생길 수 있으니
평소 물을 많이~ 마셔주세요.
(보통 7~8 잔정도의 물을 마셔준다고 생각하시면 됩니다.)
* 특히 아침 공복에 마셔주는 물은 배변활동에 도움을 주기때문에 피부관리에 효과적이에요!
6. 충분한 수면
보통 수면시간이 부족하게되면, 피부 탄력이 떨어지고 푸석해진 모습을 볼 수 있습니다.
잠을 충분히 자지 못하면 피부재생이 원활하지않게돼, 탄력, 주름개선등이 제대로 이루어지지않기 때문이지요.
하루 7 정도의 수면시간은 꼭 확보해주시고,
이왕이면 낮밤이 바뀐것보다 저녁 10~2시사이에 잠들어주는것이 눈가주름 예방에 좋습니다.
7. 옆으로 자지않기
잘때의 자세도 생각보다 많이~ 중요하답니다.
되도록이면 옆으로 자는것보다는 천장을 바라보고 똑바로 자는 자세가 중요합니다.
옆으로 자게되면 베개에 얼굴이 짓눌려 눈가주름이 생길 수 있기때문이지요.
(또한 베개에 짓눌려 자는 습관은 얼굴 붓기의 원인이 되기도 한답니다.
얼굴이 자꾸 붓게되면 피부가 건조해지고, 탄력이 떨어지게 됩니다.)
8. 꼼꼼한 클렌징
화장을 한 뒤에는 꼭 이중세안을 해줘야한답니다.~
(이중세안이란, 클렌징크림이나 오일등으로 일차적으로 닦아내준다음,
폼클렌징등으로 세안해주는것을 말합니다.)
꼼꼼하게 화장 잔여물을 닦아내지않으면 이 역시 눈가에 남게되어
주름의 원인이 될 수 있으니, 외출 후 돌아왔을때에는 꼭! 꼼꼼하게 클렌징해주세요~
9. 눈가주름엔 프락셀 !
자가 관리로 눈가주름을 해결하기에 어려움이 있다면, 프락셀 레이저를 받아보는것이 도움이 될것입니다.
프락셀 레이저는 주름뿐만 아니라, 피부의 탄력, 모공에도 효과를 볼 수 있으며,
여드름 흉터 치료도 가능하기 때문에 피부를 전반적으로 개선시킬 수 있는 장점이 있습니다.
* 프락셀 레이저 시술 가상체험 받아보기 - [ 링크 ]
[ 프락셀 레이저 자세히 보기 ]
문의전화: 032- 423- 4275
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