인천피부과,겨울에 더심한 안면홍조증 치료방법.

인천피부과,겨울에 더심한 안면홍조증 치료방법.

안면홍조증으로 고생하는 비만 여성의 경우는 살을 조금이라도 빼 주는 것이 어느정도는  증상을 개선하는 효과가 있을 수 있다고합니다. 최근 캘리포니아대학 연구팀이 '내과학회지'에 밝힌 338명의 비만여성과 과체중인 여성들을 대상으로  연구결과, 운동을  많이하고 식사량을 조절한  여성들은 안면홍조증 증상이  많이 개선되었다고합니다. 미국만해도 3명의 여성중 2명 이상이 폐경기동안  어느 때이건 안면홍조증 증상을 경험하기에 과거 연구결과을 보면 체중이 더 많은 여성들이 안면홍조증 증상이 많이 생기며 증상이 더욱 심한 것으로 밝혀졌습니다.

연구결과에 의하면 체중 감량을 통해 반년 동안 체중이 16 파운드 이상 줄었고 허리 둘레가 2인치 정도 줄어든 여성들이 체중 감량을 하지 않아 몸무게가 4 파운드 허리 둘레가 1 인치 가량인  여성들보다 안면홍조증 더 많이 개선되는 것으로 나타났습니다. 한편 체중 감량을 노력한 여성의 경우 절반 정도가 안면홍조 증상이 개선되었고, 이런 노력에도 12% 가량이 안면홍조증 증상이 악화되었으나 체중 감량을 하지 않은 여성의 경우를 보면 40%가 증상이 개선되고 25%는 증상이 심해졌다고합니다.

연구팀은 "안면홍조증상이 왜 생기는지 정확한 이유는 아직 밝혀지지 않았지만  호르몬 변화 , 특히 에스트로겐이라는 여성 호르몬의 저하가 안면홍조를 유발할 수 있고 합니다. 과체중인 사람과 그렇지 않은  사람간의 생활습관 차이로 인해서 비만인 여성들의 안면홍조증 증상을 더 호소할 가능성이 더 높다"라고 합니다..

안면홍조증은 일반적으로 겨울에 많이 발생하는 질환입니다.  일상생활이 과로와 스트레스, 불규칙한 생활, 과한 음주 등으로 증상이 더 심해지는 경향을 보입니다. 안면홍조증은 스트레스나 감정적인 부분에 의한 경우가 많은데요. 불행히도 안면홍조를 겪는 많은 분들이 안면홍조로 인해 더 심한 스트레스를 받아서  증상이 악화되는 악순환이 반복되기도합니다. 안면홍조는 20~30대의 여성들뿐 아니라  폐경기 여성들에게도  많이 나타나는데요 우울증까지 동반 될 수 있기 때문에 빠른 치료가  필요합니다.

       안면홍조증은 왜 생기나요?
대부분 화끈거리는 열감을 같이 느끼는데요. 양볼의 혈관 분포가 넓어서 쉽게 자극에 반응하기 때문입니다. 보통 10대인 사춘기때는 자율신경 항진으로 나타나고, 20~30대는 젊은 층은 감정적인 요인과 스트레스 등  피부 외용제 오남용이 주원인으로 보고있습니다.그러나 40~50대의 여성분들은 갱년기, 우울증 등이며 남성은 음주 및 열체질로 인한 경우가 많습니다.

      격심 감정변화에 의한 안면홍조
창피한일을 겪게되거나 화가 나는 등 심한 감정변화는 자율신경계에 자극이 되어서  혈관을 늘려 안면홍조의 원인이 됩니다.

      알콜로 의한 안면홍조
술자리에서 유난히 얼굴이 빨개지는 사람은 선천적으로 알콜 분해효소가 부족한것입니다. 알콜 분해효소가 적으면 간에 부담이 되어 안면홍조로 이어지게 됩니다.

     폐경기 여성들의 안면홍조
갱년기 여성들의 폐경은 여성 호르몬인 에스트로겐을 감소시켜서 안면홍조, 발한 등 증상을 유발하게 됩니다. 갱년기 여성들이 자주 잠에서 깨는 것도 이런 이유입니다.

     음식에 의한 안면홍조
자극적인 조리료가  들어간 음식, 치즈, 초콜릿, 레몬 등 신경계를 자극해서 안면홍조를 일으킵니다. 안면홍조증을 가진 사람들은 자극적인 음식은  피하는 것이 좋습니다.