피부에나쁜습관은 무엇이 있을까?

피부에나쁜습관은 무엇이 있을까?

안녕하세요 구월동피부과 아이윌클리닉입니다 ^^
자칫 사소하게 넘길 수 있는 피부에 적이되는 습관에 대해서 소개해드릴게요~

1. 찬물로 세수하기

찬물세안은 불순물이 깨끗하게 제거되지 않기 때문에 모공이 넓어지는 지름길이라는것 ! 알고계셨나요?
특히 지성피부라면 따뜻한 물로 세안한 뒤 찬물로 헹궈주는 것이 좋습니다.
그래야만 노폐물이 제대로 제거 될 수 있다는 점 잊지마세요 ~

2. 세안하지 않고 잠들기

화장품 속에는 많은 유분이 포함되어 있기 때문에
화장을 하고 오랜 시간이 지나면 피부 위에서 산화되어 화장품 성분이
피부에 좋지 않은 과산화 지질로 변합니다.
그렇기 때문에 클렌징하지 않고 수면을 한다면 피부에 좋지 않은 것 기억하세요 ^^

3. 미스트 자주 뿌리기

미스트는 뿌리는 순간은 촉촉함을 느끼게 해주미나 피부 깊숙히 흡수되지 않고
겉 표면인 피부 각질층에만 머무리게 됩니다.
결국 오히려 피부에 닿은 물이 증발하게 되어 건조함을 증가시키기 때문에
물을 많이 마시는 것이 오히려 효과적입니다 ^^

4. 마사지 오~래 하기

마사지의 원리는 피부와 피부의 가벼운 접촉을 통해 혈액과 림프의 순환을
원활히 하도록 도와주는 것입니다.
하지만 지나치면 오랜 자극으로 오히려 피부가 건조해지고 주름의 원인이 될 수있습니다.
마사지는 3~5분이 딱 적당하다고 해요 ^^

간단하지만 자칫 지나칠 수 있는 생활습관들 ^^
좋을거라고 생각했지만 오히려 피부에 독이 될 수 있는 습관들은 고치고
깨끗하고 이쁜 피부로 거듭나시길 바랄게요 ~

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